Insomnia – Uyuyamamanın Geceler Boyu Süren Savaşı
Insomnia (Uykusuzluk) Insomnia, kişilerin uykuya dalmasında güçlük yaşaması bu duruma engel olan nedenler sebebi ile yaşanılan bir uyku hastalığıdır. Kişiler yoğun stresler ve yorgunluk sebebi ile uyku bozuklukları yaşayabilir hatta hiç uyuyamayabilirler. Bu uykunun yeterliliği genellikle kişiden kişiye değişmektedir. Uykusuzluk kişilerin enerjisini, ruh hallerini ve yaşam kalitelerini son derece etkileyen bir durumdur. Insomnia Nedir? Insomnia […]
Çocuğa Tuvalet Eğitimi Nasıl Öğretilir
Tuvalet Eğitimi Nedir? Tuvalet eğitimi, çocukların belirli bir yaşa geldiklerinde bağımsız olarak tuvaletlerini kullanabilmeleri için öğrenmeleri gereken bir aşamadır. Bu süreç genellikle çocuğun 2 ile 3 yaşları arasında başlayarak ortalama olarak 6 ay 1 yıl arasında sürer. Ancak bu yaş aralığı her çocukta aynı olmayabilir. Kimi çocuklar daha erken bu duruma hazır olabilirken kimi çocuklarda […]
Asperger Sendromu Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?
Asperger Sendromu Nedir? Asperger sendromu bir gelişim bozukluğudur. Aynı zamanda otizm hastalığı türlerinden biri olarak görülmektedir. Asperger sendromlu gençler, başkalarıyla sosyal anlamda ilişki kurmakta zorlanırlar. Bu hastaların davranışları, düşünce kalıpları katı veya tekrarlayıcı olabilir. Genel anlamda Asperger sendromlu çocuklar ve gençler iletişim becerileri anlamında oldukça iyi performans gösterebilirler. Fakat sosyal anlamda beden dili, ince iletişim […]
Histerik Nedir Kimler Histerik Olur ?
Histerik aşırı dramatik, abartılı ve kontrolsüz davranışlar sergileyen bir kişiyi tanımlamaktadır. Bu davranışlar, kişinin günlük yaşamda karşılaştığı stres veya kaygı ile baş edememesi sonucu ortaya çıkabilir. “Histerik” terimi tarihsel olarak “histeri” adı verilen bir tıbbi durumu tanımlamak için kullanılırdı. Histeri, çoğunlukla kadınlar arasında görülmekte olan ve yaygın semptomları arasında gözlemlenebilir fiziksel rahatsızlıkların bulunduğu bir psikolojik […]
Otizm Nedir? Belirtileri Nelerdir ?
Otizm Nedir? Otizm spektrum bozukluğu ya da bilinen kısa ismiyle otizm bir bireyin beyni gelişiminde başkalarını nasıl algıladığını ve onlarla nasıl iletişim kurduğunu etkileyen, bu nedenle de sosyal etkileşim ve iletişimde sorunlara sebep olan bir tıbbi rahatsızlıktır. Otizm aynı zamanda belirli sınırların dışına çıkamayan ya da tekrarlayan davranış kalıplarını da içermektedir. Otizm spektrum bozukluğu […]
Afazi Nedir? – Sözcüklerin Sessiz Çığlığı
Afazi Nedir? Afazi, bir kişinin dil yeteneğinde bozulma veya kayıp yaşamasıdır. Bu rahatsızlık genellikle beyin hasarı veya hastalığı sonucunda meydana gelen, kişinin konuşma, anlama, okuma ve yazma gibi dil becerilerini etkileyen bir dil ve konuşma bozukluğudur. Bu rahatsızlığa sahip olan kişiler genellikle kelimeleri anlamada, telaffuz etmede veya hatırlamada zorluk çekerler ve cümleleri düzgün bir şekilde […]
Temas Bağımlılığı Nedir? Tedavisi Nasıldır?
Temas Bağımlılığı Nedir? Temas bağımlılığı dokunarak hissetmeye dayalı aşırıya kaçılan bir hastalık durumudur. Başkasını rahatsız edecek seviyeye gelene kadar kendini tutamama davranışı sergilemektir. Dokunma (Temas Etmek) Neden Önemlidir? İnsan dokunuşu, başkalarıyla nasıl etkileşim kurduğumuzun büyük bir parçasıdır. İş arkadaşlarımızla el sıkışır, sevdiklerimize sarılır ve arkadaşlarımıza beşlik çakarız. Fiziksel temas yoluyla bağlanırız. Cilt , vücudunuzdaki en […]
Mutluluk Nedir? Nasıl Mutlu Olabiliriz?
Mutluluk, insanların genellikle iç huzur, sevinç ve tatmin duygularını hissettiği bir duygudur. Farklı insanlar için mutluluğun tanımı ve neyin mutlu hissettirdiği farklı şekilde yorumlanabilir. Ancak, genellikle kişilerin hayatında önemli olan şeyleri elde ettiği, başarıya ulaştığı, kendini iyi hissettiği, olumlu ilişkileri olduğu, keyif aldığı aktivitelerle uğraştığı, kendine güvendiği ve kendini gerçekleştirdiği durumlarda mutlu hissettiği düşünülür. Mutluluk, […]
Tripofobi – Deliklerin Korku İmparatorluğu
Tripofobi Nedir? Tripofobi bal peteği, sünger, çilek ya da delikli peynirler gibi bazı nesnelerin üzerinde tekrarlayan delikler içeren yapısına karşı oluşan fobi olarak tanımlanır. Tekrarlayan desenler veya birbirine yakın delik kümeleri, tripofobisi olan kişiler için isteksizlik ve iğrenme hisleri oluşturmaktadır. Bazı kişilerde şiddetli semptomları da beraberinde getirebilir. Tripofobinin Diğer Fobilerden Farkı Nedir? Tripofobi, ilgili nesneye […]
En İdeal Vücut Yağ Oranı Nedir?
Vücut Yağ Oranı Nedir? Vücudumuzdaki toplam yağ dokunun sahip olduğumuz kiloya bölünmesiyle ‘vücut yağ oranı’mız elde edilir. Yağlar, insanların yaşamsal faaliyetlerini sürdürebilmesi için vücuduna mutlaka alması gereken ve kişiye yüksek enerji veren (1 gram yağ = 9 kcal) ana besin maddelerinden biridir. Sağlıklı bir bireyin sahip olduğu yağ oranı başta cinsiyet olmak üzere birçok […]