Psikoloji testleri ile kendinizi test edin. Uzman psikologlar tarafından hazırlanmış profesyonel 2023 psikolojik testleri hemen çözmeye başlayın.
Kanıtlanmış Psikoloji Testleri ile kendini test et!
Çevrimiçi terapi ve ücretsiz psikoloji testleri, zihinsel sağlık hizmetlerine erişimi kolaylaştırırken gizliliği ve rahatlığı korur. Bu araçlar, insanların zihinsel sağlıklarını desteklemelerine ve potansiyel sorunları daha erken teşhis etmelerine yardımcı olabilir. Ancak, ciddi zihinsel sağlık sorunları olan kişiler için uzman bir terapistin rehberliğine ihtiyaç duyulabilir. Her durumda, zihinsel sağlık bakımı giderek daha erişilebilir ve kişiselleştirilebilir hale gelmektedir, bu da daha fazla insanın sağlıklı bir yaşam sürmesine yardımcı olabilir.
Özgüven Testi
Ne kadar özgüvenli olduğunuzu test edin. Özgüven testi, yaşadığınız durumu en iyi şekilde açıklayacak ve durumun karmaşıklığından kurtulmanıza yardımcı olacaktır.
Panik Atak Testi
Panik atak kişilerin yaşam kalitesini düşüren sıkıntılı durumlardan bir tanesidir. Peki sizin panik atak düzeyiniz nedir? Teste başlayın ve öğrenin.
Mutluluk Testi
Mutlu olduğunuzu düşünüyor musunuz? Ne kadar mutlu olduğunuzu Oxford mutluluk testi ile öğrenin.
Obsesif Kompulsif Testi
Takıntı düzeyinizi biliyor musunuz? Obsesif kompulsif testi ile ne kadar takıntılı olduğunuzu öğrenin.
Depresyon Testi
Depresyon günümüzün en huzursuz edici sıkıntılarından bir tanesidir. Ne kadar depresif olduğunuzu hemen test edin.
Anksiyete Testi
Beck Anksiyete Testi kişilerin anksiyete belirtilerini taşıma düzeylerini ölçen, gelişmiş ve uzun yıllardır ruh sağlığı uzmanları tarafından uygulanan bir ölçektir.
Sosyal Fobi Testi
Sosyal fobi uzun vadede insan yaşamını alt üst eden bir patolojik problemdir. Sizde böyle bir problem olup olmadığını hemen öğrenin.
Öfke Kontrolü Testi
Öfke kontrolü testi kişilerin öfke düzeylerini ölçecek ve bu durumun onlara zarar vereceği noktada uyarı vererek destek almaya yönlendirecektir.
Duygusal Özerklik Testi
Duygusal özerklik testi erken dönemde çocuk ve ergenlerin içselleştirdikleri duyguların görülmesine yardımcıdır.
Sıkıntılara Dayanma Ölçeği
Sıkıntıya dayanma testi kişilerin yaşadıkları sıkıntılı durumlara karşı oluşturabilecekleri tepkiler ile ilgili bilgi verecektir. Bunun yanı sıra sıkıntılı durumlar ile baş edebilme güçlerinin puanlamasına yardımcı olacaktır.
Umutsuzluk Testi
Kişi kişisel yaşamıyla ilgili bir hayal kurabilir ve bunun gerçekleşme ihtimaline dair umutsuzluk hissedebilir. Beck Umutsuzluk Ölçeği kişilerin olaylara karşı umutlarını ve beklentilerini ortaya dökecektir.
Kendini Tanıma Testi
Kendini tanıma testi kişinin kendini ne kadar tanıdığını ve kendiyle ne kadar barışık olduğunu anlamasını sağlayacaktır.
İnternet Bağımlılığı Testi
İnternet bağımlılığı testi kişilerin internete olan ilgilerinin normal mi, yoksa anormal mi olduğunu göstermek üzere hazırlanmıştır.
Empati Testi
Empati testi, kişinin kendini diğer kişilerin yerine ne kadar koyduğunu ve karşı tarafı ne kadar anladığını ölçmektedir.
Dikkat Eksikliği Testi
Özellikle çocukların dikkat eksikliği dolayısıyla çok sık uzmanlara başvurduğu görülmektedir. Uzmanların da sıklıkla kullandıkları dikkat eksikliği testi, hazırlanmış orjinal ve profesyonel bir testtir.
Her bir test, ilgili durumla ilgili semptomların doğru şekilde ölçülmesini içermektedir. Sonuçta çıkan puanlar ve puan aralıkları kişilerin verdiği cevaplara göre oluşmaktadır. Kişi kendisini rahatsız eden, bir sorun olarak gördüğü her durumda bir uzmandan destek almayı ihmal etmemelidir. Sorunun düzeyini ölçmek için gerekli testlerden faydalanabilir.
Çevrimiçi Terapi ve Ücretsiz Psikoloji Testleri: Zihinsel Sağlık Bakımında Yenilikçi Yaklaşımlar
Zihinsel sağlık, bireylerin yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyen bir konudur. Herkes zaman zaman stres, anksiyete, depresyon veya diğer psikolojik zorluklarla karşı karşıya kalabilir. Neyse ki, bu tür zorluklarla başa çıkmak ve zihinsel sağlığı iyileştirmek için çevrimiçi terapi ve ücretsiz psikoloji testleri gibi yenilikçi yaklaşımlar giderek daha fazla insanın hizmetine sunuluyor.
Çevrimiçi Terapi Nedir?
Çevrimiçi terapi veya çevrimiçi psikoterapi, geleneksel terapi oturumlarını dijital platformlara taşıyan bir yaklaşımdır. Bu, bireylerin lisanslı bir terapist veya psikolog ile video konferans veya metin tabanlı iletişim yoluyla bağlantı kurabildiği anlamına gelir. Bu yöntem, kişinin coğrafi konumu ne olursa olsun, profesyonel zihinsel sağlık desteği almasına olanak tanır. Ayrıca, bireylerin gizliliklerini korurken terapiye erişimlerini artırır.
Ücretsiz Psikoloji Testleri Ne Sağlar?
Ücretsiz psikoloji testleri, bireylerin zihinsel sağlıklarını değerlendirmelerine ve potansiyel sorunları tanımalarına yardımcı olur. Bu testler, depresyon, anksiyete, stres, kişilik özellikleri ve daha fazlasını değerlendirmek için kullanılabilir. İnternet üzerinden kolayca erişilebilirler ve genellikle anonimdir, bu nedenle insanlar kendilerini açıkça ifade etme konusunda daha rahat hissedebilirler.
Çevrimiçi Terapinin ve Ücretsiz Testlerin Avantajları
Erişilebilirlik: Çevrimiçi terapi, kişinin terapisti ile fiziksel olarak aynı yerde olmasını gerektirmez, bu da daha fazla insanın terapiye erişebilmesini sağlar.
Gizlilik: Çevrimiçi terapi, bireylerin gizliliklerini korumalarına yardımcı olur. İnsanlar kendi evlerinden veya güvendikleri bir yerden terapi alabilirler.
Kullanıcı Dostu: Ücretsiz psikoloji testleri ve çevrimiçi terapi platformları genellikle kullanıcı dostu arayüzler sunar, bu da deneyimi kolaylaştırır.
Daha Fazla Seçenek: Çevrimiçi terapi, farklı terapistler arasında seçim yapma olanağı sunar, böylece kişinin ihtiyaçlarına en uygun profesyoneli bulmasını kolaylaştırır.
Daha Fazla Bilgi: Ücretsiz psikoloji testleri, bireylerin duygusal durumları hakkında daha fazla bilgi edinmelerine yardımcı olur. Bu da kişinin daha iyi bir terapi deneyimi yaşamasına katkı sağlayabilir.
Her testin içerisinde bir diğer teste yönlendirme yapılmıştır. Kişinin ilgili testleri çözmesi, onun için faydalı olacaktır. Komorbite durumların ortaya çıkması kolaylaşacak, tam sorunun ne olduğu tespit edildikten sonra tedavi daha kolay hale gelecektir. Kişinin test sonucuna göre hangi uzmandan destek almasının daha büyük fayda sağlayacağı da ayrıca bir bilgi kaynağı olacaktır.
Psikoloji Testleri Ne İşe Yarar?
Yaşanan durumun kaynağının tespit edilmesi, kişinin hangi patolojiye daha yakın olduğunun saptanması ve uygun tedavinin geliştirilmesi açısından psikoloji bozukluğu testi önemlidir. Her danışan bu testleri en az bir kez uygulamalı ve durumunu kontrol etmelidir.
Psikologlar seansların başında, ortasında ve sonunda ilgili testi uygulayarak durumun takibini gerçekleştirilmelidir. Tedavi planının işe yarayıp yaramadığını görebilmek açısından da testlerden yararlanmakta fayda vardır.
Kişilerin yaşadıkları durumla ilgili bilgi almaları, çıkan sonuca göre doğru uzmana başvurmaları açısından da testler fayda sağlamaktadır. Kişiyi rahatsız eden durumun kaynağı daha iyi belirlenecek ve doğru adımlar atılacaktır.
Kişi belirtilerine uygun sorunu tespit ettiklerinde, gerekli testi çözerek durumu uzmana aktarabilir. Elde mevcut bilgilerin yer alması, uzmanın da işini de kolaylaştırmaktadır. Psikoloji testleri düzenli aralıklarla çözülmeli, kişi durumunu kontrol altına alabilmelidir.
Psikoloji Testleri Sonuçları
Psikoloji testleri sonuçları, kişilerin verdikleri yanıtlara göre alınan puanlar doğrultusunda en net cevapları vermektedir. Kişi semptomların düzeyini oylamaktadır ve sonuç semptomların derecesini ölçmektedir. Semptomların ağır düzeylerde oluşu günlük rutini aksatan bir faktördür.
Kişiye rahatsızlık veren, hayatını zorlaştıran ve yaşam kalitesini düşüren semptomlar da mevcutsa, kişiye çeşitli durumların haberi verilecektir. Buna göre önlem alınması, doğru uzmana başvuru yapılarak kişinin yaşadığı sıkıntıdan kurtulması, testlerin asıl amacını yansıtmaktadır.
Bu konuda bir problem yaşadığınızı düşünüyorsanız, evinizin konforunda online terapi almak artık çok kolay! Online psikolog hizmeti ile bu problemleri Türkiye’nin en iyi uzmanlarıyla ve uygun fiyatlarla çözüme kavuşturabilirsiniz. İletişime geçerek 5 dakika ücretsiz terapiye başlayın.
Sıkça Sorulan Sorular
Bir insanın psikolojisinin bozuk olduğu nasıl anlaşılır?
İnsanlar çeşitli duygulara sahiptir. Bu duygu durumlarında bazı sebeplerden dolayı bozukluklar olabilir. Bu zamanlarda içinde bir şeyler yükseliyor olabilir ve bunlara tahammül edemiyorsan psikolojinin normal olmadığı anlamına gelebilir.
Psikologlar ne testleri yapar?
Yukarıda gördüğünüz gibi;
– Depresyon testi
– Anksiyete testi
– Obsesif kompulsif testi vb. çeşitli testler yapabilirler.
Tam listeye yukarıdan ulaşabilir ve testleri çözebilirsiniz.
Kişilik testi neden yapılır?
Yapılan testler, kişinin hem iletişim yeteneğini hem de zihinsel ve duygusal zekâsı konusunda bilgi edinmek için yapılmaktadır.
Psikolojik rahatsızlık belirtileri nelerdir?
– Yorgunluk ve halsizlik hissi.
– Umutsuzluk hissine kapılmak.
– Kişilerle muhattap olmaktan kaçınma.
– Günlük işlerde isteksizlik.
– İştahın kapanması veya çok açılması.
– Kas ağrıları.
