• Telefon: 0545 724 8902
  • E-posta: destek@cevrimiciterapi.com
  • Kullanıcı Girişi
Sonuç Bulunamadı.
Tüm Sonuçları Göster
online-terapi
  • Anasayfa
  • Kurumsal
    • Hakkımızda
  • Psikologlar
  • Bloglar
  • Psikoloji Testleri
  • İletişim
Randevu Al
online-terapi

Ana sayfa » BLOG » Ego State Terapi Nedir?

Ego State Terapi Nedir?

Klinik Psikolog Seray Serdar Yazar; Klinik Psikolog Seray Serdar
31
Facebook'ta PaylaşTwitter'da Paylaş

Ego state terapi her ne kadar pek çok kuramın gölgesinde kalarak, varlığını dikkat çeken şekilde ifade edememiş olsa da, aslında insan davranışlarını anlamak, travmanın nasıl oluştuğunu idrak etmek ve belki de travmalarla çalışırken emin adımlarla ilerleyebilmek için ruh sağlığı çalışanlarının en temel basamaklarından birisi olmalıdır. Ego state terapi ile seans odasındaki karanlık ve belirsiz taraflar aydınlanmakta, terapist için daha emin ve daha güvenli bir yol haritası oluşmaktadır. 

Ego state terapi de, danışanın travmatik olan anıları ve duyguları regüle edilerek daha adaptif bir şekilde yola devam edilmesi sağlanır. Korku, kaygı ve öfke gibi duygularla abartılı bir şekilde tetiklenmek bugünün gerçekliğinden ziyade geçmişte yaşanan olaylar ve o olaylara yüklenen anlamlarla ilgilidir. İçsel dünyadaki yapılanma değişmeden dış dünyayı değiştirmek insanları rahatlatmaya yetmez. Bireyin daha bebeklikte iken oluşan düşünce sistemi ve kendilik algısı yetişkin hayatındaki tüm yaşam alanlarını etkiler. İş hayatında, ilişkilerinde ve sosyal çevresinde mutsuz olan bireyler her şey yolunda gitse de bir türlü içlerinde kendilerini bir gölge takip eden olumsuz düşüncelerden kurtulamazlar. Bu anlamda ego state terapi bir bireyin davranışlarını anlamak için bilinmesi gerek en önemli tekniklerden birisidir. Danışanlarının hayatında kalıcı değişiklikler yapmak isteyen tüm ruh sağlığı çalışanlarının bu terapinin derinliklerine inmesi onların işlerini oldukça kolaylaştıracaktır.

İçindekiler

  • 1 Ego State Terapi Ne İşe Yarar ve Neden Gereklidir?
  • 2 Ego Stateler Nasıl Oluşur? 
  • 3 Hangi Konularda Yapılması Uygundur?
  • 4 Ego State Terapi Nasıl Gelişti?
  • 5 Ego Durumları Bugünümüzü Nasıl Etkiler ?
  • 6 Tam Olarak Ne Yapılır?
    • 6.1 Kullanılan Tekniklerden Bazıları 
  • 7 EGO STATE TERAPİNİN ÇALIŞMA ŞEKLİ VE SÜRESİ 

Ego State Terapi Ne İşe Yarar ve Neden Gereklidir?

Kendimizle barışık, mutlu ve iç motivasyon sahibi bireyler olamayışımızın en büyük sebebi, Ego state terapi bağlamında içimizdeki ben durumlarıdır. Yaşanan kaygı, depresyon, öfke, panik atak, fobiler, biyolojik nedenlerle izah edilemeyen ve nedeni anlaşılmadığı takdirde bir ömür boyu devam eden  baş ağrısı, mide ağrısı, mide bulantısı, sırt, omuz ve kas ağrıları, tikler ve takıntılar gibi tekrar eden somatik belirtiler ve daha bir çok problemin kaynağı güncel olan dış dünyada değil, bebeklikte kurulan nesne ilişkileri ile içe alınan tasarımlarımız ve tetiklenmelerimiz ile alakalıdır. 

ego state terapi
ego state terapi

Ego state terapi normal ben durumları ile travmatik bir şekilde içe alınan ben durumlarının farkını ortaya koyar. Normal ben durumlarının hayata uyum sağlayıcı yönlerini sunar. Travmadan etkilenerek bölünen parçacıkların ise içimizde hapsolmuş bir şekilde bizleri enerjimizden çalarak ömür boyu çelişkiler şeklinde tehdit ettiğini ortaya koymaktadır. Bir yanımızın yapmak istediğine engel olan diğer yanlarımız, harekete geçmeye çalışırken içimizdeki bizi durduran ve engelleyen iç seslerimiz, ölümüne başarmak ve var olmak için mücadele ederken içimizde bizi sürekli yargılayan, “yapamazsın” diyerek ketleyen tüm ben durumlarımızın izah ve dönüştürücü telafisi, aslında yine bilinçdışı sistemimizi ego state terapi ile iyileştirmekle mümkün olacaktır.

“Aslında ben böyle değildim. Bunu nasıl yaptığımı anlayamıyorum. Kendime bir türlü dur diyemiyorum. Bir türlü istediklerimi yapmak için harekete geçemiyorum. Bir yandan güvenmek istiyorum, bir taraftan korkuyorum. Bir yanım seviyor diğer yanım sanki nefret ediyor. Her yeni gün yaşamaya dair bir ümit beslerken sanki ölüme çekiliyorum.”  derken, bütün bu çelişkilerin ve izah edemediğimiz yanlarımızın kaynağını, ego state terapi en etkileyici şekilde bizlere gösteriyor. Ugulamaya dönük terapi tekniği ile tüm bu sorunları rahatlıkla çalışabilmemizi sağlıyor.

ego durumları

Ego Stateler Nasıl Oluşur? 

Ego state kavramı üç şekilde oluşmaktadır. Normal farklılaşma yoluyla, içe alım yöntemiyle ve özellikle erken çocuklukta yaşanan travmalarla. 

Normal ego durumlarında bütünleştirme ve farklılaştırmayı öğreniriz. Tavuz kuşu da bir hayvan, fare de bir hayvan diyerek zihnimizde hayvanlar alemini  bütünleştiririz. Bir diğer yandan, evcil hayvanlar, yırtıcı hayvanlar diyerek ayrıştırmayı öğreniriz. Aynı şekilde dünyaya gelen bir bebek annesinin yüz ifadesine bakarak misafir gelince nasıl bir anne gördüğünü, öfkeliyken nasıl bir anne, düğüne giderken nasıl, cenaze evinde nasıl giyiniyor ve konuşuyor bunlardan yola çıkarak hayata uyum sağlamayı öğrenir. Tüm bunların hepsi “benim annem” diyerek anneyi zihninde bütünleştirir. Ancak bazen öfkeli,  bazen dalgın, bazen dış gerçeklikten kopmuş olan, bazen depresyonda olan ebeveynin varlığı çocukta bir kafa karışıklığına neden olur. Daha bebeklikte iken oluşması gereken olumlu kendilik algısı, hasarlı bir yapıya dönüşür. Bebeğin yerinde ve yeterince sevilmemesi, kucağa alınmaması, ebeveyn tarafından ihmal ya da işgal edilmesi onun hayatı boyunca değersizlik, yetersizlik ve boşluk hissi ile dolmasına neden olur. Travmalar yoluyla oluşan ego durumları ana kendilikten koparak ayrışır ve disosiye olur. Bu durumlar bireyin hayatında sınırları keskin olan bölmelere sebep olur. Sınırların esnek ve geçirgen olması normal bireyleri, sınırların en katı ve  keskin hali ise disosiyatif Kimlik bozukluğundaki alterleri  oluşturur.

ego state terapi
ego state terapi

Hangi Konularda Yapılması Uygundur?

Ego state terapi ile;

  • Depresyon
  • Travmaya bağlı stres bozukluğu,
  • Panik atak,
  • Anksiyete bozuklukları,
  • Fobiler, 
  • İlişki Problemleri, 
  • Biyolojik olarak izah edilemeyen tekrar eden baş ağrısı, mide bulantısı, tikler, takıntılar gibi Psikoterapinin tüm alanlarında çalışma yapılabilir.
ego state terapi
ego state

Ego State Terapi Nasıl Gelişti?

18.Yüzyıldan itibaren ilk olarak Aziz Augustinus’un itiraflar adlı eseri ile dile getirilen, gerek felsefe gerekse psikiyatri alanında, insanın bir ve bütün değil, bölünmüş parçacıklardan oluşuyor olduğunu (daha sonra çağdaş kuramcıların pek çoğunun aynı fikirde olduğu gibi),  ayrıntılı bir şekilde John Watkıns ve eşi Helen Watkıns kuram ve terapi teknikleri ile bizlere sunmuşlardır. Bu kuram, insanın davranışlarının henüz bebek dünyaya gelmeden önce bilinçdışı yolcuğunda başladığını ve içe alımlar vasıtasıyla tüm anlarda ve tüm anılarda farklı ben durumları ile bugünkü bizi biz yapan insanlar haline geldiğimizi çok etkileyici bir şekilde ifade etmektedir. 18. yüz yılda kavram olarak dile getirilen bölünmüş kişilik yapılanmasının bireyin yaşantısında nasıl bir etkiye sahip olduğu, seans odasında bu yapılanmalarla  nasıl çalışıldığı, ego state terapistinin özellikleri ve nasıl bir duruş sergilemesi gerektiği, travmatik ego durumlarının nasıl oluştuğu ve nasıl iyileştirilebileceği konusundaki tüm ayrıntılar günümüze kadar geliştirilerek ulaşmıştır.

Ego Durumları Bugünümüzü Nasıl Etkiler ?

Kaygılı bir düşünceyi değiştirmek dışardaki şartları değiştirerek değil içerdeki sistemi değiştirerek mümkün olur. Yani bize gök gürültüsü fobisi ile gelen bir danışan için gök gürültüsünü durduramayız. Onun korku ve kaygısını çalışarak iç dünyada değişiklikler yaparız. Bunun gibi tüm şartlarda ve tüm konularda insan davranışlarının arka planında hangi düşünce yapıları, hangi anılar ve hangi öğrenmeler söz konusu bakarız. Birey o düşünce şeklini ve olaylara karşı davranışlarını sürdürme ve devam ettirme eğilimi gösterir. Yani bugün aldığımız kararlar, kurduğumuz cümleler, yaptığımız davranışlar geçmiş yaşantılarımızdan bağımsız düşünülemez.

Bilinçdışımızda bir savunma mekanizması olarak gelişen travmatik ego durumları (gizli ego segmentleri), bireyi geçmiş yaşamdaki olumsuz olaylardan korumak amacıyla varlığını sürdürür. Bunu yaparken de çocuklukta öğrenilen bilgilerin çocuksu düşünce yapısını koruyarak var olmaktadır. Yani çocukken karanlıktan korkan bir birey bu konuda derin izler barındıran bir travmaya sahipse, yetişkin bilinci ile o korkunun yersiz olduğunu bilmesine rağmen bilgi ile “korku” duygusunu engelleyemez. Orada değişmesi gereken şey bilgi değil, bedene ve düşüncelere hapsolmuş olan duygulardır. Bu da ancak travmadan etkilenen ego durumlarını fark etmek, oradaki travmayı çalışarak duygu dengesini düzenlemek ve geçmişteki sağlıksız düşünce yapısını, geçmiş olayları terapi odasında farklı teknikler kullanarak (Hipnoz, Sanat terapisi, Emdr vs.) güncel tarafımızla tedavi etmekle sağlanır.        

ego durumları
ego durumları

Tam Olarak Ne Yapılır?

Travmatik yaşantıdan etkilenerek o günün mantığı ve şartlarında içimizde hapsolmuş olan kırılgan çocuk ego durumu, öfkeli çocuk ego durumu, ergen ego durumları gibi farklı örüntülerle terapi seansında çalışmaktayız. Hipnotik trans altında ya da hipnozsuz sandalye gibi tekniklerle bireyin duygu ya da somatik bedensel tepkisinden yola çıkarak geçmiş ego durumuna ulaşılır. Oradaki travma boşaltılır. Duygu regüle edilerek bireyin hayatındaki hep onu engelleyen ve aşağı çeken durumlar iyileştirilir.

Kullanılan Tekniklerden Bazıları 

  • Etki Köprüsü ve Somatik Köprü teknikleri 
  • Sakin duygusal rahatlama tekniği 
  • Güvenli oda tekniği
  • Güvenlik Kozası
  • İdeal Kendilik 
  • Ölmüş kimseler ile ilgili hedefler 
  • Af kapısı 
  • Hipnozsuz sandalye

EGO STATE TERAPİNİN ÇALIŞMA ŞEKLİ VE SÜRESİ 

Ego state terapi haftada bir gün, normal bir seans şeklinde yapılabileceği gibi 10 saatlik bir maraton tedavisi ile de kısa sürede kalıcı değişiklikler sağlamaktadır. Helen Watkıns  cuma günü 2 saat, cumartesi 5 saat, Pazar günü ise 3 saatlik bir çalışma yaparak danışanlarının 10 yıl boyunca diğer tekniklerle çözülemeyen sorunlarında kalıcı değişiklikler oluşmasını deneyimlemiştir. Bu deneyimleri ise 18 yıl aradan sonra danışanlara gönderilen bir anket ile desteklenmiştir. Maraton tedavisindeki  10 saatlik çalışmanın dışında başka bir tekniğe ihtiyaç duymayan danışanların olması, Ego state terapinin önemini vurgulayan en önemli göstergelerden bir tanesidir.

Ego state terapistlerinin tüm terapi ilke ve teknikleri bu kuram aracılığı ile ayrıntılı olarak paylaşılırken, seans odalarına ciddi bir kılavuz ve rehber niteliğinde faydalı bilgiler sunulmaktadır.
Ego state terapi travma çalışan ruh sağlığı uzmanları için disosiyasyon kavramına ufuk açıcı bir bakış açısı kazandırır. Nelere dikkat edilmesi ve nerede durulması gerektiği konusunda bizlere güven ve cesaret verir. Disosiye olma ihtimali olan danışanlarda travmaya ateşe yaklaşır gibi yaklaşılmalı. Öncelikle danışanın stabilizasyonu sağlanmalı ve danışan travmanın içine atılmamalıdır. Bu anlamda ayrıntılı öykü alınması, bir uzmanla birlikte hareket edilmesi önemlidir. 

Sümeyra GÜLER ÖZSOY 

Bütüncül Psikoterapist

İlgili Yazılar:

  1. Davranış Bozukluğu Nedir? Tedavisi ve Belirtileri 2022
  2. Online Terapi Ücretleri/Online Psikolog Fiyatları
Klinik Psikolog Seray Serdar

Klinik Psikolog Seray Serdar

Lisans eğitimini Haliç Üniversitesinde tamamlayan Seray Serdar, eğitim hayatı boyunca katıldığı seminer, eğitim ve akademik araştırmalar ile kendini geliştirmiştir. Vaka çeşitliliği en yüksek olan uzmanlar arasındadır. İstanbul Gedik Üniversitesinde klinik psikoloji yüksek lisansını tamamlamıştır. Çevrimiçi Terapi’de online terapi hizmeti vermekte ayrıca eğitmen olarak görev almaktadır.

Yorumlar 31

  1. Adile Kücüktülü Fidan says:
    3 hafta önce

    Merhaba. Çok açıklayıcı ve donanimli bir makale olmuş. Emeginize saglik. Ilgi uyandırdı. Bu eğitimi bi an önce alabilmeyi temenni ediyorum. Alet çantamızda olması gereken bir terapi yöntemi..

    Cevapla
  2. Tülay karsli says:
    3 hafta önce

    Merhabalar
    Çevrimici terapi her anlamda yolumuza ışık tutmakta biz danışmanların donanımlarında katkıda bulunmakta hem bizim hem danisanlarimizin bu etkileri açıkça görmesine yardımcı olmakta . Yaptıkları eğitimlerle bir çok kişiye ulaşıyor ve etkinliklerimiz artmasına neden oluyor kendim adına çok teşekkür ediyorum.

    Cevapla
  3. Özlem says:
    3 hafta önce

    Ego state çok güzel bir eğitimdi. Bu eğitim farklı bakış açıları kazandırdı. Çevrimiçi terapi ve Sümeyra hocama çok teşekkür ederim

    Cevapla
  4. Özlemm says:
    3 hafta önce

    Ego state çok güzel bir eğitimdi. Bu eğitim farklı bakış açıları kazandırdı. Çevrimiçi terapi ve Sümeyra hocama çok teşekkür ederim.

    Cevapla
  5. Hülya GÜLÇİN says:
    3 hafta önce

    Merhaba cevrimici terapi ile birçok eğitimden faydalandım. Yeni eğitimlerden faydalanmak ve bu alanda daha fazla donanım elde etmek için sabırsızlanıyorum.Tesekkurler cevrimici terapi..

    Cevapla
  6. Samet Can says:
    3 hafta önce

    Ego state eğitimi bakış açınızı değiştirecek güzel bir süreci bizlere sunuyor. Eğitimin içeriği ve kaliteside üst düzey. Bu fırsatı bizlere sunan çevrimiçi terapiye teşekkür ediyorum

    Cevapla
  7. Özkan Bayram Bozkır says:
    3 hafta önce

    Ruh sağlığı uzmanları için bütüncül bakış açısı sağlayabilecek önemli mihenk taşı eğitimlerden biri. Terapistin danışanı anlamak için ihtiyaç duyacağı birçok done barındırıyor içerisinde. Kurumun vereceği diğer eğitimlerle birlikte her gün daha ileri gidiyoruz. Teşekkürler.

    Cevapla
  8. Zeynep Dereboylu says:
    3 hafta önce

    Biz ruh sağlığı çalışanlarına değer verip elinizden gelenin en iyisini yaptığınız için size teşekkür ederim çevrimiçi terapi ailesi

    Cevapla
  9. Zeynep Dereboylu says:
    3 hafta önce

    Çevrimiçi terapi ailesine biz ruh sağlığı çalışanları ve adaylarını bu güzel eğitimleri sundukları için teşekkür ederiz
    Ramazan seminerleri ve EMDR eğitimi çok verimli geçti darısı diğer eğitimlere

    Cevapla
  10. Remziye says:
    3 hafta önce

    Bizlere çifte bayram yaşatacak olan çevrimiçi terapi ailesine sonsuz teşekkürler. Onlarca güzel eğitimi ile artık alanda ne yapmaması öğretilen danışmanlar değil ne yapması, iyi etmeyi nasıl yapacağını öğrenen danışmanlar olma yolunda ilerlemek çok güzel emeğinize sağlık.

    Cevapla
  11. Pelin says:
    3 hafta önce

    Teşekkürler çevrimiçi. Bir çok kaliteli eğitimi bizlere sunduğunuz için. Bilgi paylaştıkça güzeldir. Siz bu güzelliği ruh sağlığı çalışanlarına sunarak guzellestiniz. Emeğinize sağlık.

    Cevapla
  12. Ceyda says:
    3 hafta önce

    Ego state eğitimini Sümeyra hocamızdan aldım ve çok keyifli bilgi dolu bir eğitimdi. Güzel, farklı bir bakış açısı kattığı için kendisine de teşekkür ediyorum.

    Cevapla
  13. Özlemm says:
    3 hafta önce

    Ego state çok güzel bir eğitimdi. Bu eğitim farklı bakış açıları kazandırdı. Çevrimiçi terapi ve Sümeyra hocama çok teşekkür ederim

    Cevapla
  14. Şura SAKA says:
    3 hafta önce

    Çevrimiçi terapi platformunun Türkiye’de ruh sağlığı alanına yapılmış en büyük katkılardan birini sunduğunu düşünüyorum. Terapiye ulaşımın kısıtlı olduğu, herkesin kolaylıkla terapi alamadığı bu dönemde bu platform sadece danışanlara değil, aynı zamanda ruh sağlı çalışanlarına da piyasanın yaptığın aksine büyük destek olmakta. Ben ruh sağlığı çalışanı olarak çevrimiçi terapide bir çok eğitim (bdt, emdr, emdr ileri, dehb, cinsel terapi, aktarım odaklı terapi..) aldım. Aldığım eğitimler, bu platform katkı sağlamasaydı muhtemelen imkanlar sebebiyle uzun süre ulaşamayacağım eğitimlerdi. Eğitimlerin içeriği oldukça dolu ve özenliydi. Böyle bir oluşum kurduğunuz ve emek verdiğiniz için çok teşekkür ederim.

    Cevapla
  15. Özlemm says:
    3 hafta önce

    Ego state çok güzel bir eğitimdi. Bu eğitim farklı bakış açıları kazandırdı. Çevrimiçi terapi ve Sümeyra hocama çok teşekkür ederim.

    Cevapla
  16. Mediha Arıcı says:
    3 hafta önce

    Sizden çok sayıda eğitim aldım ve hepside gerçekten verimli geçen eğitimlerdi. Ego statü yterapi eğitimine merakla bekliyorum ve umarım katılma şansı yakalarim.

    Cevapla
  17. Burcu Özçelik says:
    3 hafta önce

    Sümeyra hocanın akıcı, tane tane ve derin anlatımıyla ego state eğitimi aldım. Farklı bir ufuk kazandığımı düşünüyorum. Özellikle emdr ve flash eğitimi ile birlikte birbirini tamamlayan eğitimler olacaktır. Kaçırılmamalı..

    Cevapla
  18. Leyya Demirli says:
    3 hafta önce

    Şimdiye kadar aldığım eğitimlerden çok memnun kaldım. Bu eğitiminizi de sabırsızlıkla bekliyorum

    Cevapla
  19. aslan aydemir says:
    3 hafta önce

    çok güzel bir eğitimdi hocamın ağzına sağlık çok güzel örnekler verdi anlatımı çok dingin çok akıcıydı tebrik ederimm

    Cevapla
  20. Mehmet Ali Elitaş says:
    3 hafta önce

    Bu zamana kadar sizden bir çok eğitim aldım ve aldığım eğitimler bu zamana kadar aldıklarımı sorgulamama neden oldu. Şimdide ego state terapiyi alacağım. Bu eğitimde de çok keyif alacağımı ve terapilerimde işimi kolaylastiracagini düşünüyorum. Iyiki yolumuz kesişmiş çok teşekkür ederim.

    Cevapla
  21. Derya Çimen says:
    3 hafta önce

    Çok güzel bir eğitimdi.Yeni ve farklı bilgiler öğrendim sayenizde🌸

    Cevapla
    • Sinem says:
      3 hafta önce

      Psikoloji alanında bir çok eğitim almış bir kişinin dahi alması gereken bütüncül ve tamamlayıcı terapi modeli olduğu kanısındayım. Çevrimiçi terapi ailesi bizlere her zaman olduğu gibi yine çok değerli bir hizmet sundular. Alana katkılarından dolayı teşekkürü bir borç bilirim. İyi ki varsınız.

      Cevapla
    • Ayse Sari says:
      3 hafta önce

      Yazıyı okuyunca daha da netleşti kafamda, ego state. Bir daha ki eğitime katılma kararı aldım. Teşekkürler çevrimiçi terapi ekibi. Egitimleriniz çoğunu almak istiyorum…

      Cevapla
  22. Simge ÇUBUKCUOĞLU says:
    3 hafta önce

    Bir çok ekol bilsem de sanki bu eğitimi aldıktan sonra tamamlandı herşey gibi geldi.Ruh sağlığı çalışanlarının alet çantasının tamamlayıcı eğitimiydi. Sumeyra hocamın anlatımı ve örnekleriyle harika bir eğitim aldım. Ego State in yazıya dönüşüp diğer kişilere aktarılması da alana fayda sağlamış oldu. Teşekkürler Sümeyra hocam. Teşekkürler Çevrimiçi Terapi

    Cevapla
  23. Ayşe BALTACI says:
    3 hafta önce

    Dingin anlatımınızla, o dolu dolu bilgileri bize aktarımınız harikaydı, tüm meslek yaşamımda edindiğim bilgileri birlikte entegre edip kullanabileceğim temel taşı niteliğinde eğitimlerden biri oldu . Kendi adıma tatmin edici ve evet bu çok işime yarar dediğim bilgiler edindim katkınız için size ve çevrimiçi terapiye teşekkür ediyorum

    Cevapla
  24. Tuğçe says:
    3 hafta önce

    Hiç bilmediğim ve harika bilgiler edindiğim bir eğitimdi. farklı bir bakış açısıyla bakmamızı sağlayan Sümeyra Hocaya teşekkür ediyorum.

    Cevapla
  25. Çiğdem yalçın says:
    3 hafta önce

    Cok kaliteli ve guzel bir egitimdi. Hem biz de farkindaliklar olusturdu hem de seanslarimizda nadil kullanacagimuza dair dolu dolu gecen bir egitimdi. Kesinlikle her terapistin alet cantasinda olmadi gereken bir egitim..

    Cevapla
  26. Tuğba says:
    3 hafta önce

    Ego State Terapi..İnsan davranışlarının farkına varabilme yönünde çok kıymetli..Ego State Terapinin anlaşılabilmesi için çok açıklayıcı bir yazı olmuş. Eğitim süreci hem kişisel hem de mesleki olarak çok şey kattı.

    Cevapla
  27. Tuğçe Duman says:
    3 hafta önce

    Çok açıklayıcı bir yazı olmuş 👏🏼 Çok önemli noktalara değinen bir yöntemmiş

    Cevapla
  28. Mustafa+BİR+MUSTAFA says:
    3 hafta önce

    çok güzel bir eğitimdi farklı bir bakış açısı öğrendik . .

    Cevapla
  29. Derya says:
    3 hafta önce

    çok güzel bir eğitimdi sümeyra hocam farklı bir bakış açısı kazandırdınız. hepimiz içimizdeki ego durumlarını keşfettik. harikaydınız

    Cevapla

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sonuç Bulunamadı.
Tüm Sonuçları Göster

Kategoriler

  • BLOG (122)
    • Aile Ruh Sağlığı (2)
    • Anksiyete (5)
    • Cinsel Sağlık (3)
    • Çocuk Psikiyatrisi (2)
    • Depresyon (3)
    • Erişkin Psikiyatrisi (5)
    • Genç – Ergen Psikiyatrisi (2)
    • Kişilik Bozuklukları (4)
    • Online Terapi (5)
    • Panik Atak (1)
    • Psikoloji (2)
    • Sağlık (5)
  • Cinsel Terapi (2)
  • Eğitimlerimiz (5)
  • Genel (1)
  • Kişilik Bozuklukları (1)
  • Somatizasyon Bozuklukları (3)
  • Yeme Bozuklukları (3)

Popüler Bloglar

  • tranko buskas nedir

    Tranko Buskas Nedir? Ne İşe Yarar? Yan Etkileri

    1 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Narsistik Kişilik Bozukluğu Nedir?

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Panik Atak Nedir? Nasıl Tedavi Edilir?

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Anksiyete Bozukluğu Nedir?

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Faverin (Fluvoksamin) Nedir? Ne İşe Yarar? Yan Etkileri

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0

Hey merhaba 👋
Tanıştığımıza memnun oldum.

Her ay, gelen kutunuza harika içerikler almak için kaydolun.

İstenmeyen posta göndermiyoruz!.

E-bültenimize başarıyla abone oldunuz!

Çevrimiçi Terapi

Online psikolog sitemiz, ihtiyacı olan insanlara en uygun fiyat politikası ile alanında uzman psikologları buluşturmak için kurulan Türkiye'nin en büyük psikoloji sitesidir. Hemen şimdi psikoloğunu seç ve görüşmeye başla.

Kurumsal

  • Blog
  • Basın
  • Hakkımızda
  • Psikologlar

Şartlar ve Gizlilik

  • Çerez Politikası
  • Ön Bilgilendirme Formu
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Kullanım Şartları Sözleşmesi

Hayati tehlike arz eden bir durumda iseniz - bu siteyi kullanmayınız. Acil Durum Hatları
2020 - Online Terapi ve Psikolog | Tüm Hakları Saklıdır.

  • Anasayfa
  • Kurumsal
    • Hakkımızda
  • Psikologlar
  • Bloglar
  • Psikoloji Testleri
  • İletişim
Sonuç Bulunamadı.
Tüm Sonuçları Göster

Hayati tehlike arz eden bir durumda iseniz - bu siteyi kullanmayınız. Acil Durum Hatları
2020 - Online Terapi ve Psikolog | Tüm Hakları Saklıdır.

Hoş geldiniz

Konuk yazar olarak giriş yapıyorsunuz

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi geri alın

Lütfen şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş Yap