İlişkilerde Sınırlar
İlişkilerde Sınırlar Nelerdir? Sınırlar hayatımıza yön veren kişisel çizgilerdir. Kişinin sınırlarını belirliyor olması; ilişkilerde müdahaleden kontrol edilme ve manipüle edilmekten korumasıdır. İlişkilerde Sınır koymak nedir? İki taraf arasında yaşanan çıkar çatışmaları her iki tarafında bir taraftan kendisi olmayı istemesi problemidir. Özellikle çift ilişkilerinde partnerler kendi düşündükleri fikirleri savunmaktadır. Bazı partnerler kendi his ve arzularını isteklerini […]
Aile İçi Şiddet
Aile içi şiddetle mücadele etmek hepimizin sorumluluğudur. Toplum olarak farkındalık oluşturmalı, kurbanlara destek vermeli ve suçluların cezalandırılmasını sağlamalıyız. Bu makale umarız bilinçlenmeye katkı sağlar ve aile içi şiddetin sona erdiği bir toplum yaratmak için adımlar atmamıza ilham verir.
Online Aile Ruh Sağlığı Terapisi
Online aile ruh sağlığı terapisi, modern teknolojinin nimetlerinden faydalanarak aynı kalitede hizmeti evinizin konforunda almanızı sağlayan bir tedavi yöntemidir. Online Aile Ruh Sağlığı Terapisi Nedir? Aileler, birlikte yaşamın getirdiği sevinçleri ve zorlukları deneyimlerken zaman zaman psikolojik destek arayışına girer. Ancak yoğun iş temposu, günlük rutinler ve uzun mesafeler gibi nedenlerle geleneksel terapi seanslarına katılmak zor […]
Online Aile İçi İletişim Terapisi
Online aile içi iletişim terapisi nedir? Nasıl çalışır ve aile içi iletişimi nasıl güçlendirir? Bu makalede online terapi hakkında bilgilendirici bir rehber bulacaksınız. Online Aile İçi İletişim Terapisi İyi bir aile içi iletişim, sağlıklı ve mutlu bir yaşam için temel bir unsurdur. Ancak, modern zamanların yoğun tempolu yaşam tarzı, etkili iletişimi zorlaştırabilir. Neyse ki, teknolojinin […]
Şefkat Odaklı Terapi
Şefkat Odaklı Terapi Nedir? Şefkat Odaklı Terapi kısaca (ŞOT), yüksek düzeyde utanç ve öz eleştiriyi ele almak için geliştirilmiş bir psikoterapi şeklidir. Utanç ve özeleştiri, genellikle insanların zihinsel sağlık sorunlarına derinden etkilemiş olabilir. ŞOT, insanları bu engelleri aşmaya yardımcı olacak araçlar ve öngörüler geliştirmeyi ve desteklemeyi amaçlamaktadır. Şefkat odaklı terapinin tek başına kullanılması gerekmez ve […]
Bağlanma Psikolojisi 2025
Bebeklik dönemi olarak tanımlanan 0-2 yaş arası , çocuğun, fiziksel, zihinsel ve duygusal yönden en hızlı geliştiği dönemdir. Bu nedenle bu dönemde çocuğun sadece fiziksel gereksinimlerinin giderilmesi yeterli değildir.