Bedeninizin herhangi bir yerinde uyuşma veya karıncalanma
Sıcak/ ateş basmaları
Bacaklarda halsizlik, titreme
Gevşeyememe
Çok kötü şeyler olacak korkusu
Baş dönmesi veya sersemlik
Kalp çarpıntısı
Dengeyi kaybetme duygusu
Dehşete kapılma
Sinirlilik
Boğuluyormuş gibi olma duygusu
Ellerde titreme
Titreklik
Kontrolü kaybetme korkusu
Nefes almada güçlük
Ölüm korkusu
Korkuya kapılma
Midede hazımsızlık ya da rahatsızlık hissi
Baygınlık
Yüzün kızarması
Terleme (sıcaklığa bağlı olmayan)
Beck Anksiyete Testi Nedir?
Kaygı bozukluğu çok sık rastladığımız patolojik rahatsızlıklardan biridir. Kişilerin yaşam kalitesini düşüren bu problem, hayat verimliliğini de azaltmakta kişinin iş, okul veya günlük yaşamında daha az başarılı olmasına neden olmaktadır. Uzun zaman tedavi edilmeyen anksiyete çeşitli sıkıntıları beraberinde getirebilmekte ve diğer patolojiler ile birleşerek çeşitli sorunlar meydana getirebilmektedir. Dolayısıyla kişilerin böyle bir probleme neden olabilecek bulguları mevcutsa, mutlaka bir uzmandan yardım almaları gerekmektedir. Beck Anksiyete Testi kişilerin anksiyete belirtilerini taşıma düzeylerini ölçen, gelişmiş ve uzun yıllardır ruh sağlığı uzmanları tarafından uygulanan bir ölçektir.
Beck Anksiyete Testi kişilerin kendi kendilerine tanı koymaları için uygun bir test değildir. Bulguları farklı psikopatolojik rahatsızlıklar ile örtüşebilir. Kişinin olaylara verdiği tepkiler, yaşam kalitesi ve hayat standartları ile bir tanı konulabilir. Dolayısıyla kişinin testi kendi başına yorumlaması uygun olmayacaktır. Bir ruh sağlığı uzmanının bu testi yorumlaması gerekmektedir, aksi takdirde kişinin kendi kendine tedavi yöntemleri geliştirmesi uygun değildir.
İlgili içeriğe göz atabilirsiniz: Anksiyete Bozukluğu bnedir? Belirtileri nelerdir? Nasıl tedavi edilir?
Beck Anksiyete Testi Ne İşe Yarar?
Kişilerin kaygı düzeylerini ölçen bu test, profesyonel ölçütler kullanılarak hazırlanmıştır. Testin sonucunda kişinin bir uzmana ihtiyacının olup olmadığı belirlenecektir. Anksiyete tedavi edilmediğinde bütün hayatı olumsuz etkileyen bir sorundur. Git gide yayılmakta ve kişiyi işin içerisinden çıkılmaz bir halde bırakmaktadır. Dolayısıyla test sonucu yüksek çıkan kişilerin vakit kaybetmeden bir uzmana başvurması gerekmektedir. Orta düzey bulgular gösteren kişilerin ise, fazla ilerlemeden bir uzmana başvurmalarında fayda vardır. Bu düzey çok dikkatli olunması gereken bir düzeydir.
Aşağıdaki testlere göz atabilirsiniz.
