Beck Anksiyete Ölçeği Nedir?

Beck Anksiyete Ölçeği Aaron T. Beck tarafından geliştirilmiş bir ölçektir. Bu ölçek 21 sorudan oluşur. Anksiyete düzeyini ölçmek için kullanılan bu ölçek uluslar arası geçerliliği sahiptir.

Aaoron Temkin Beck Kimdir?

 Aaron T. Beck 18 Temmuz 1921 yılında ABD’de dünyaya gelmiştir. Eğitimi Brown üniversitesi ve Yale Tıp fakültesin de tamamlamıştır. Yanı sıra Aaron T. Beck Bilişsel Davranışçı Terapinin öncüsüdür. Bu terapi yöntemi ise dünya çapında en kapsamlı depresyon kuramı olarak geçmektedir. Aaron T. Beck Freud’un depresyon kuramı üzerinde birçok çalışmalarda bulunmuştur. Çalışmaları boyunca depresyonu kendine dönük öfke olarak açıklamış bu kararını yıllarca tecrit ve reddedilme ile karşılamıştır.

Bilişsel terapi kullanımı hakkında yaptığı çalışmak ile beraber ABD bilim çevrelerinde itibar kazanmıştır. 1954 yılında Pennsylvania Üniversitesi Psikiyatri Bölümünde görev yapmaya başlamıştır. Daha sonrasında bu bölümün emekli Psikiyatrı Profesörü olmuştur.

Anksiyete Nedir ve Belirtileri Nelerdir?

Anksiyete halk arasında kaygı bozukluğu olarak adlandırılır. Bu durum genel olarak en az 6 ay devam eden ve bireylerin kontrol etmekte zorluk çektikleri sürekli endişe ve evham haline denir.

Anksiyete Belirtileri

• Sürekli Kötü Şeyler Olacağı Endişesi
• Geleceğe Karşı Endişeli, Evhamlı Olma
• Açıklanamayan Ve Kontrol Edilemeyen Korku Duyma Durumu
• Yorgunluk
• Uyku Bozuklukları (Uyuyamama Ya Da Sürekli Uyuma)
• Dikkat Eksikliği
• Gerginlik
• Huzursuz Hissetme
• Sıcaklığa Bağlı Olmayan Terleme
• Ellerde Terleme
• Kalp Atışlarında Hızlanma
• Nefes Alış Verişin Hızlanması
• Hazımsızlık Sorunları.

Gibi durumlar Anksiyete belirtileri arasında yer almaktadır.

Beck Anksiyete Ölçeği Testinin Amacı Nedir?

Beck Anksiyte Ölçeğinde esas amaç tanı konmasından ziyade daha çok tarama yapmaktır. Beck Anksiyete ölçeğinde bulunun sorular Anksiyete belirtileri ile ilgilidir. Testte dört seçenek bulunmaktadır. Bunlar ‘’hiç, hafif, orta, ciddi’’ olarak tanımlanır ve bu seçeneklerden birini seçerek cevap verilir. Verilen cevaplar genel olarak son bir haftada yaşananlar göze alınarak yapılır.