yandex
  • Telefon: 0545 724 8902
  • E-posta: destek@cevrimiciterapi.com
Sonuç Bulunamadı.
Tüm Sonuçları Göster
  • Kullanıcı Girişi
online-terapi
  • Anasayfa
  • Eğitimler
  • Hizmetler
    • Psikologlar
    • Diyetisyenler
  • Blog
  • Psikoloji Testleri 2023
    • Panik Atak Testi
      • Empati Ölçeği
    • Beck Umutsuzluk Ölçeği
    • Dikkat Eksikliği (Dağınıklığı) Testi
    • Duygusal Özerklik Ölçeği
    • Beck Anksiyete Testi
    • İnternet Bağımlılığı Testi
    • Kendini Tanıma Testi
    • Anksiyete Testi
    • Ne Kadar Mutlusun Testi
    • Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi
  • İletişim
    • Hakkımızda
    • Kurumsal
    • İş Başvuru Formu
Randevu Al
online-terapi
Anasayfa BLOG

Agorafobi Nedir?

5 Nisan 2022 - Güncelleme 10 Nisan 2023
Okuma Süresi:8 mins read
0

Agorafobi Nedir? 

Agorafobi, genel tanımıyla bireyin güvenli alanından çıkmasından korkması olarak bilinmektedir. Belirtilen korku kapsamında birey; avm, kamu alanına açık yerler, otobüs, uçak ve b. yerlerde bulunmaktan korkmaktadır.

İçindekiler

  • Agorafobi Nedir? 
  • Agorafobi Belirtileri nelerdir?
  • Agorafobi Nasıl Tedavi Edilir? Tedavisi Ne kadar Sürer?
    • Agorafobisiz Panik Bozukluğu nedir? / Agorafobi nedir?
  • Agorafobi Nasıl Yenilir? Örnekleri Nelerdir?

Zincirleme reaksionlar ile oluşan bir hastalık türüdür. Agorafobi hastalığının ortaya çıkması kapsamında, ilk önce birey, panik atak problemleri ile baş-başa kalır. Daha sonra bireyin, belirtilen panik atağı, konfor alanı dışında yaşamaktan korkmaktadır.

Bireyin panik atak geçirmekten korkması ve bulunduğu alanı, hemen terk edemeyeceği endişesi tetiklemektedir. Agorafobi hastalığı kapsamında hastalar, obsesif kompulsif bozukluğa sahip olmadığı süreçte, doğru tedavi gerçekleştirildiği zaman kısa sürede iyileşmektedir. Aksi durumda, anti depresif ilaçlar ile bilişsel tedavi uygulanabilmektedir. Niteliği fark etmeksizin, Bu hastalığının tedavisi mümkündür.

Agorafobi Belirtileri nelerdir?

Agorafobi Nedir?

Bireylerin günlük yaşantılarını olumsuz etkileyebilmektedir. Ayrıca Agorafobi hastalığı kapsamında erken teşhis yapmak, iyileşme sürecinin hızlanmasına olanak sağlayabilir. 

Davranışsal bozuklukları hastalığın teşhisinin konulmasına yardımcı olmaktadır. Bilinen davranışsal bozuklukları bunlardır:

  • Asansörde bulunmaktan rahatsız olmak ve asansörü kullanmaktan kaçınmak.
  • Otobüs, uçak ve b. kapalı taşıt alanlarında bulunmaktan aşırı rahatsız olmak ve belirtilen yerlerden kaçmak.
  • Kalabalıkta olmaktan kaçınmak.
  • Evden, konfor alanından uzak olmaktan kaçınmak ve b.

Belirtilen hususlar, değişiklik gösterse de genel olarak bireyin korkusu aynı olmaktadır. 

Belirtilen davranışsal bozukluklar, genellikle hastalığın iyileşmesinden sonra da gözükebilir. Aradaki tek fark, süreç çerçevesinde oluşacak düşünce ve duyguları kontrol ede bilme becerisi olacaktır. Bu süreçte, iyileşmeden sonra oluşan davranışsal bozukluklar, seyir halinde arabadan kopan tekerleğe benzemektedir. Şayet herhangi bir tepkime süreci yaşanmazsa süreç, kendi kendiliğinden sonlanacaktır.

Agorafobi Nasıl Tedavi Edilir? Tedavisi Ne kadar Sürer?

Agorafobi Nedir?

Uzman psikiyatrist eşliğinde tedavisinin gerçekleştirilmesi gerekmektedir. Tedavi süreci, hastalığın niteliği kapsamında değişiklik göstermektedir.

Uzman Psikolog Desteği  >> Çevrimiçi Terapi

Genel olarak ağır Agorafobi hastaları, panik atak ve b. bozuklukları, davranışsal bozukluk ve obsesif kompülsif bozukluklar ile desteklemektedir. Bu süreçte, psikiyatrist tarafından hastaya takıntılı  düşünceleri fark ettirilmekte ve yerine olumlu düşünceler konmaktadır. Peki tam olarak Agorafobi nedir nasıl tedavi edilir?

Agorafobi hastalığı, genel olarak aşağıdaki yöntemler kapsamında tedavi edilmektedir:

  • Psikoterapi

Belirtilen yöntem kapsamında, agorafobi hastalığının erken sürecinde olan bireyler tedavi almaktadır. Genel olarak tedavi süreci çerçevesinde psikiyatrist hasta ile sohbet etmekte ve hastalığı kapsamında çeşitli bilgiler almaktadır. Tedavinin ileri safhalarında, hastaya korkuları ile yüzleşme ve panik atağı tetikleyen düşünce kalıplarının farkındalığı öğretilmektedir. Şayet hasta, psikiyatrist tarafından belirtilen her hususu, başarılı biçimde gerçekleştirirse tedavi kısa sürede olumlu sonuçlanabilmektedir.

  • Yaşam tarzı değişiklikleri

Yaşam tarzı değişiklikleri, doğrudan hastalığı gideren bir tedavi yöntemi olarak nitelendirilmemektedir. Yaşam tarzı değişiklikleri ile bireyin günlük hayatının yaşam şartlarının iyileştirilmesi amaçlanmaktadır. Genel olarak belirtilen tedavi yöntemi kapsamında bireylere, rahatsız olabilecekleri yerler yerine kendilerini daha iyi hissedecekleri yerlerde bulunmaları önerilmektedir. Bu kapsamda, hastanın beyninde, pozitif kimyasallar salgılanmakta ve hasta, Agorafobi ile daha kolay mücadele etmektedir. 

  • Bilişsel davranış terapisi

Agorafobi nedir konusu kapsamında bilişsel davranış terapisi, hastalığın giderilmesi açısından en sağlam terapi olarak bilinmektedir. Genel olarak bilişsel davranış terapisi çerçevesinde, hastalığı tetikleyen sağlıksız düşünceler psikiyatrist kapsamında tespit edilmekte ve hastanın, belirtilen düşünceleri sağlıklı düşünceler ile değiştirmesi amaçlanmaktadır. Belirtilen süreç sonunda, maruz kalma tedavisi uygulanmaktadır. Maruz kalma tedavisi kapsamında da bireyin, rahatsız olduğu ortamlarda bulunması ve durumu kontrol edebilmesi amaçlanmaktadır. Genel olarak tedavinin, kısa sürede olumlu sonuçlanması açısından tedavi süreci, anti depresif ilaçlar ile de desteklenmektedir. 

Agorafobisiz Panik Bozukluğu nedir? / Agorafobi nedir?

Agorafobisiz Panik Bozukluğu nedir? / Agorafobi nedir?

Agorafobi hastalığı, genel olarak bireyin panik atağın gerçekleşebileceği, konfor alanı dışı korkusu ile beraber ortaya çıkmaktadır. Agorafobisiz panik bozukluğu, bireyin panik atak geçirme potansiyeli bulunan yerlerde rahatça zaman geçirmesidir.

Panik atağın bulunduğu fakat bunun, bireyde davranışsal bozukluklara sebep olmadığı durum kapsamında nitelendiribiliriz. Fakat bireyin, sadece panik atağı hastalığına sahip olması, gelecekte agorafobi hastası olmayacağı anlamına da gelmemektedir. Zira panik atağı ve agorafobi, iki ayrılmaz ikili olmaktadır.

Belirtilen durum kapsamında, uzun vadeli sağlıklı yaşam için panik atağının da kısa sürede tedavi edilmesi gerekmektedir.  Hastanın, erken teşhis yapabilmesi için  panik atak belirtilerinden de haberdar olması gerekmektedir. Genel olarak panik atak belirtileri bu şekilde olmaktadır:

  1. Göğüs ağrısı
  2. Göğüste sıkışma
  3. Üşüme, ateş basması
  4. Nefes darlığı 
  5. Boğulur gibi olma ve durumu

Genel olarak panik atağın, farklı belirtileri de mevcuttur. 

Agorafobi Nasıl Yenilir? Örnekleri Nelerdir?

Agorafobi nasıl Yenilir? / Agorafobi Örnekleri

Bireysel, dış müdahele olmadan yenmek çok zor olmaktadır. Zira hastalığın iyileşmesi için bireyin sahip olduğu hastalıklı düşünce kalıplarının farkına varması gerekmektedir. Her ne kadar zor olsa da , meditasyon ile bireysel olacak biçimde kısmi tedavisi mümkündür. Bunun için birey, düzenli nefes egzersizleri yapmalı, panik atak süreçleri kapsamında oluşan düşüncelerinin ve bu atakların sebep olduğu gelecek kaygısının farkına varmalıdır. 

Aynı zamanda meditasyon, sadece hastalık sürecinin bireysel tedavisine değil, hastaya, psikiyatristin uyguladığı tedavi niteliği fark etmeksizin her süreçte yardımcı olmaktadır. 

Güncel olarak bu hastalığının tedavileri arasında en çok kullanılan ve başarılı sonuçlanma potansiyeli bulunan tedavi yöntemi, Bilişsel davranış tedavisi olmaktadır. Fakat bu, her bilişsel davranış tedavisi olacak hastalarının kesin iyileşeceği anlamına gelmemektedir. Tedavi sürecinin, başarı ile sonuçlanması kapsamında hastanın azim ve iradesi, mühim öneme sahiptir. 

Sunulan hususlar kapsamında örnekler şu şekildedir:

  • Bireyin, otobüste panik atak geçireceği ve panik atak zamanı, belirtilen alanı terk edemeyeceği korkusu.
  • Bireyin, sıkışık yerde bayılacağı ya da nefes alamayarak boğulacağı korkusu.
  • Bireyin, insanlar ile dolu olan alanda bulunması kapsamında, yapacağı herhangi bir eylemden dolayı rezil olacağı korkusu ve b.

Yukarıda belirtilen örnekler kapsamında zorluk yaşamaktadır. Şayet sizin de hem belirti hem de davranışsal bozukluklarınız var ise hemen şimdi online psikolog tercihinde bulunarak tedavi sürecinizi başlatabilirsiniz.

Kaç Yaşında Başlar?

Genç yaşlarda ortaya çıkmaktadır. Net ve kesin yaş belirtmek mümkün olmasa da yaygın görülen yaş aralığı, 16-20 olmaktadır.

Agorafobi Geçer mi?

Tedavisi bulunan bir psikolojik hastalık türü olmaktadır. Bireysel olarak tedavisi çok zor olsa da profesyonel psikiyatrist eşliğinde olumlu sonuçlar alınabilmektedir.

Ne İyi Gelir?

Hastalığın, tedavisi kapsamında bireylere en çok yardımcı olan madde, antidepresandır. Bilişsel davranış terapisine ek olarak kaygı önleyici yerine antidepresan kullanımı, tedavi sürecinin olumlu sonuçlanmasına olanak sağlayacaktır.

Agorafobili Panik Bozukluk nasıl Geçer?

En çok tercih edilen yöntem, bilişsel davranış terapisi olmaktadır. Terapi sürecinin, olumlu sonuçlanması kapsamında hastanın sürece inanarak yaklaşması ve azimli bir tutum göstermesi gerekmektedir.

PaylaşımTweetPaylaşımGönderPin
Önceki Yazı

Fobi Nedir Fobi Çeşitleri Nelerdir?

Sonraki Yazı

Psikolog – Zihnin Haritasını Çıkaran Uzmanlar

İlginizi Çekebilecek Diğer Yazılar

online psikolog, online terapi bets10

Online Bets10 Kumar Bağımlılığı Terapisi

Yazar; Yönetici
10 Ekim 2023
0
2

Çevrimiçi Psikoloji olarak, Bets10 kumar bağımlılığıyla mücadele etmek isteyenlere yardımcı olmak için çevrimiçi tedavi seçeneği sunmaktayız. Bu makalede, online terapi...

Vdcasino Online Kumar Bağımlılığı

Yazar; Yönetici
5 Ekim 2023 - Güncelleme 10 Ekim 2023
0
2

İnternetin yaygınlaşmasıyla birlikte vdcasino online kumar oynama alışkanlığı da artmaktadır. İnsanların evlerinden çıkmadan, kolayca erişebildikleri casino siteleri ve bahis platformları...

Covid-19 Varyantı Eris

Covid-19 Varyantı Eris Hakkında

Yazar; Yönetici
16 Eylül 2023
0
2

CoVid-19 salgını dünya genelinde hızla yayılırken, yeni varyantlar da ortaya çıkmaktadır. Covid-19 Varyantı Eris, özellikle son dönemlerde endişe yaratmaktadır. Peki,...

Bipolar Bozukluk Nedir

Bipolar Bozukluk Belirtileri Nedenleri ve Tedavi Yöntemleri

Yazar; Yönetici
8 Eylül 2023
0
2

Bipolar bozukluk, insanların yaşamlarını derinden etkileyen bir zihinsel sağlık durumudur. Bu makalede, bipolar bozukluğun belirtileri, nedenleri ve tedavi seçenekleri hakkında...

Devamını göster

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sonuç Bulunamadı.
Tüm Sonuçları Göster

Kategoriler

  • BLOG (311)
    • Aile Ruh Sağlığı (11)
    • Anksiyete (3)
    • Bipolar Bozukluk (3)
    • Cinsel Sağlık (4)
    • Çocuk Psikiyatrisi (5)
    • Depresyon (7)
    • Erişkin Psikiyatrisi (4)
    • Genç – Ergen Psikiyatrisi (2)
    • Kişilik Bozuklukları (6)
    • Online Terapi (8)
    • Panik Atak (1)
    • Psikoloji (7)
    • Sağlık (7)
  • Cinsel Terapi (2)
  • Eğitimlerimiz (4)
  • Genel (1)
  • Somatizasyon Bozuklukları (4)
  • Yeme Bozuklukları (3)
  • Tranko Buskas Nedir

    Tranko Buskas Nedir? Ne İşe Yarar?

    1 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Selectra Nedir? Ne İşe Yarar?

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Lyrica Nedir? Nasıl Kullanılır, Yan Etkileri

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • Zedprex Nedir? Yan Etkileri

    0 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0
  • En Etkili Reçetesiz Antidepresan Hangisi

    1 paylaşım
    Paylaşım 0 Tweet 0

Kurumsal

  • Blog
  • Hakkımızda
  • Psikologlar
  • İş Başvuru Formu

Şartlar ve Gizlilik

  • Çerez Politikası
  • Ön Bilgilendirme Formu
  • Mesafeli Satış Sözleşmesi
  • Kişisel Verilerin Korunması
  • Kullanım Şartları Sözleşmesi

Testler

  • Sosyal Fobi Testi
  • Sıkıntılara Dayanma Ölçeği
  • Depresyon Testi
  • Beck Umutsuzluk Ölçeği
  • Dikkat Eksikliği (Dağınıklığı) Testi
  • Duygusal Özerklik Ölçeği
  • İnternet Bağımlılığı Testi
  • Kendini Tanıma Testi
  • Ne Kadar Mutlusun? – Oxford Mutluluk Testi
  • Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi
  • Özgüven Testi
  • Panik Atak Testi

Hizmetlerimiz

  • Şema ve Mod Terapisi Nedir?
  • Vajinismus Belirtileri ve Tedavisi
  • Yeme Bozukluğu Nedir?
  • Flash EMDR Terapisi
  • Kadında Orgazm Bozukluğu
  • Kaygı Bozukluğu Belirtileri
  • Kişilik Bozukluğu Terapisi
  • Online Cinsel Terapi
  • Online Terapi Nedir? Nasıl Yapılır?
  • Oyun Terapisi Nedir?
  • Panik Atak Tedavisi
  • Psikoloji Okur Yazarlığı Eğitimi

Hayati tehlike arz eden bir durumda iseniz - bu siteyi kullanmayınız. Acil Durum Hatları
2023 - Online Terapi ve Psikolog | Tüm Hakları Saklıdır.
Online Psikolog & Online Terapi sitesidir.

  • Anasayfa
  • Eğitimler
  • Hizmetler
    • Psikologlar
    • Diyetisyenler
  • Blog
  • Psikoloji Testleri 2023
    • Panik Atak Testi
      • Empati Ölçeği
    • Beck Umutsuzluk Ölçeği
    • Dikkat Eksikliği (Dağınıklığı) Testi
    • Duygusal Özerklik Ölçeği
    • Beck Anksiyete Testi
    • İnternet Bağımlılığı Testi
    • Kendini Tanıma Testi
    • Anksiyete Testi
    • Ne Kadar Mutlusun Testi
    • Obsesif Kompulsif Bozukluk Testi
  • İletişim
    • Hakkımızda
    • Kurumsal
    • İş Başvuru Formu
Sonuç Bulunamadı.
Tüm Sonuçları Göster

Hayati tehlike arz eden bir durumda iseniz - bu siteyi kullanmayınız. Acil Durum Hatları
2023 - Online Terapi ve Psikolog | Tüm Hakları Saklıdır.
Online Psikolog & Online Terapi sitesidir.

Hoş geldiniz

Konuk yazar olarak giriş yapıyorsunuz

Şifrenizi mi unuttunuz?

Şifrenizi geri alın

Lütfen şifrenizi sıfırlamak için kullanıcı adınızı veya e-posta adresinizi girin.

Giriş Yap